イベント情報

2022年06月25日
[イベント] 7/13(水)ピラティス&ノルディックウォーキング♪
室内でイスを使って体操(1時間)
森や広場をウォーキング 1〜2km
 内容
〜新しい大人世代の健康づくり〜

みんなで楽しく
ピラティスとノルディックウォーキングで
健康づくり!

(室内でピラティス1時間+ウォーキング1〜2km程度)

雨天の場合は室内でピラティスを行います♪
開催日 2022年07月13日
開催時間 10:00-11:30
定員 先着15人
料金 1人1,000円
場所 ネイチャーセンター会議室集合
持ち物 ウォーキングシューズ(ローカット)、タオル、飲み物、ノルディックウォーキング用ポール(お持ちの方)、貴重品や飲み物を携帯できるバッグ(ウエストポーチなど)、薄手の手袋や軍手

← 1つ前に戻る  

このページの先頭へ
国営明石海峡公園 あわじ花さじき 淡路島公園 淡路佐野運動公園 明石公園 花と緑のまちづくりセンター(緑の相談所) 三木総合防災公園 播磨中央公園 多可町北播磨余暇村公園 舞子公園 西猪名公園 一庫公園 有馬富士公園 赤穂海浜公園 赤穂海浜公園オートキャンプ場 フラワーセンター 丹波並木道中央公園 尼崎の森中央緑地 あわじ石の寝屋緑地