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ミズノ かんたんストレッチ（9月） |
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| 内容 |
ミズノ かんたんストレッチ（9月）
肩こりや腰痛など体の凝りや痛みにも効果的なストレッチ
1日寝る前に１つでも行うことで身体が改善されます
お家でできる簡単ストレッチとエクササイズを1時間おこないます。
※高校生以上の方が対象です。
【指導】
竹原 令子(ミズノ所属)
【場所】
西猪名公園 管理事務所2階
【日程・時間】
2024年 9月14日（土）
【1部】9：30〜10：30
【2部】10：45〜11：45
※雨天の中止は開始1時間前に判断し、西猪名公園ホームページにてお知らせします。
【参加費】
500円（税込）
【対象】
一般(高校生以上)
【定員】
各5名 ※先着順。定員に達し次第締め切ります。
【その他】
水分、タオル、動きやすい服装でお越しください。
【お申込先】申し込みはお電話でのご予約となります。
Tel.072-759-0785 西猪名公園管理事務所
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| 開催日 |
2024年09月14日〜 2024年09月14日 |
| 定員 |
各5名 |
| 料金 |
500円 |
| 募集日 |
2024年08月20日〜 2024年09月13日 |
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