投稿日：2024年04月14日
イベント
5/8(水)ピラティス＆ノルディックウォーキング
内容
～新しい大人世代の健康づくり～
ピラティスとノルディックウォーキングで
健康づくり！
（椅子か立位によるピラティス40分＋ウォーキング1～2km程度)
雨天の場合は室内でピラティスを行います。
講師：ピラティスインストラクター 宝本つぎこさん
| 開催日 | 2024年05月8日 |
|---|---|
| 開催時間 | 10:00-11:30 |
| 定員 | 先着15人 |
| 料金 | 1人1,100円(保険代を含む) |
| 場所 | ネイチャーセンター会議室集合 |
| 問い合わせ | TEL: ０７２－７９４－４９７０(9:00-17:00) Email：info_hitokura@hyogopark.com ※メールでお申し込みの場合、数日たっても公園から返信がない場合、 お手数ですがお電話でご確認下さい。 ①〇月〇日のイベント名 ②参加される方全員のお名前（カナで） ③ご住所 ④年齢（お子様のみ） ⑤電話番号（日中つながる番号） |
| 持ち物 | ウォーキングシューズ（ローカット）、薄手の手袋、タオル、飲み物、ノルディックウォーキング用ポール（お持ちの方）、貴重品や飲み物を携帯できるバッグ（ウエストポーチなど） |