| 2024年04月14日 |
| [イベント] |
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5/8(水)ピラティス＆ノルディックウォーキング |
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| 内容 |
～新しい大人世代の健康づくり～
ピラティスとノルディックウォーキングで
健康づくり！
（椅子か立位によるピラティス40分＋ウォーキング1～2km程度)
雨天の場合は室内でピラティスを行います。
講師：ピラティスインストラクター 宝本つぎこさん
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| 開催日 |
2024年05月8日 |
| 開催時間 |
10:00-11:30 |
| 定員 |
先着15人 |
| 料金 |
1人1,100円(保険代を含む) |
| 場所 |
ネイチャーセンター会議室集合 |
| 問い合わせ |
TEL: ０７２－７９４－４９７０(9:00-17:00)
Email：info_hitokura@hyogopark.com
※メールでお申し込みの場合、数日たっても公園から返信がない場合、
お手数ですがお電話でご確認下さい。
①〇月〇日のイベント名
②参加される方全員のお名前（カナで）
③ご住所
④年齢（お子様のみ）
⑤電話番号（日中つながる番号） |
| 持ち物 |
ウォーキングシューズ（ローカット）、薄手の手袋、タオル、飲み物、ノルディックウォーキング用ポール（お持ちの方）、貴重品や飲み物を携帯できるバッグ（ウエストポーチなど） |
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