YOGAで心と身体をスッキリしましょう。身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫！肩こりや腰痛、冷え性や姿勢の改善にも。お子様連れでも参加できます。

日時　2月6日（木）・13日（木）・20日（木）・27（木）
10:00〜11:00（受付9:45〜）
場所　有馬富士パークセンター多目的ホール
対象　どなたでも
定員　20人
参加費　大人1人500円（初回のみ会員・保険登録料1,000円別途要）
申込方法　電話かメールで、参加希望者の〒住所、氏名、年齢、電話番号をキララまで
　�п@090-5998-9873（松野、19〜21時）
　e-mail　kirara.19.65.heart@gmail.com
締切　各日2日前まで。応募多数の場合抽選
持ち物　ヨガマット、飲み物
その他　子どもと一緒に参加ＯＫ！