10:30から11:30まではお子さんと一緒に産後のママの体を労わるヨガを楽しく行いましょう！ママは自分の身体後回しにしがち。しっかり労わるコツ・お子さんを抱っこする時のコツがわかると体が楽になりますよ。軽食付きです。室内でゆっくり遊んで帰ってください。子育て相談員もおりますので、お子さんの心配事の相談もどうぞ！

◆日時　10月21日（水）10:00〜14:00（受付9:45〜）
◆場所　有馬富士公園パークセンター　多目的ホール
◆対象　未就学児とその保護者
◆定員　20組（応募者多数の場合抽選）
◆参加費　大人1人1,000円（米粉ベーグル1個とフリードリンク付き）
◆申込み　電話かメールで、参加希望者の〒住所、氏名、年齢、電話番号、メールアドレスを記入の上、キララ事務局まで
　TEL：090-9628-4621
　e-mail：kirara_2001@hotmail.co.jp
◆締切り　10月18日（日）必着。応募多数の場合、抽選
◆問合せ　キララ事務局　TEL：090-9628-4621