ＹＯＧＡで心と身体をスッキリしましょう。身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫！肩こりや腰痛、冷え性や姿勢の改善にも。
　お子様がいても妊婦さんでも年配の方でもご自身のペースで受けていただけます。

日時　12月5日（木）10：00〜11：00（受付9：45〜）
場所　有馬富士公園パークセンター　多目的ホール
対象　どなたでも　20人
参加費　大人1人500円（初回のみ会員・保険登録料500円別途要）
申込み　電話かメールで、参加希望者の〒住所、氏名、年齢、電話番号、メールアドレスを記入の上、キララ事務局まで
　TEL　090-5998-9873（松野、19〜21時）
　e-mail　kirara.19.65.heart@gmail.com
締切り　12月3日（火）必着。応募多数の場合抽選
その他　託児はありません。
問合せ　子育て支援グループ キララ
　TEL　090-5998-9873（松野、19〜21時）