YOGAで心と身体をスッキリしましょう。身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫！肩こりや腰痛、冷え性や姿勢の改善にも。お子様連れでも参加できます。

日時：5月9日（木）・16日（木）・23日（木）・30（木）10:00〜11:00（受付9:45〜受付）
場所：有馬富士パークセンター多目的ホール
23日のみ学習センター学習室にて実施
対象：どなたでも
定員：20人
参加費：大人1人500円（初回のみ会員・保険登録料1,000円別途要）
申込方法　電話かメールで、参加希望者の〒住所、氏名、年齢、電話番号をキララまで
　�п@090-5998-9873（松野、19〜21時）
　e-mail　kirara.19.65.heart@gmail.com
締切：各日2日前まで。応募多数の場合抽選
持ち物：ヨガマット、飲み物
その他：子どもと一緒に参加ＯＫ！